南京治疗失眠的医院:青少年失眠有哪些症状?

来源:南京仁康医院 发布时间:2019-12-30 11:24

  南京治疗失眠的医院:青少年失眠有哪些症状?要知道现在青少年失眠的现象越来越多,许多青少年考试期间都会加紧学习,有的甚至熬夜,使得脑细胞不能很快修复,久而久之会导致注意力不集中、记忆力下降乃至失眠。如果患者出现反复失眠,就会对失眠产生恐惧心理,时间长了形成习惯性,并造成恶性循环。

  失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。

  青少年失眠的症状表现为以下几点:

  1、大多数青少年因为学习压力失眠会很紧张,想强迫自己睡着,但是往往适得其反,严重影响学习效率。

  2、青少年失眠易导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。

  3、青少年女性长期失眠会导致内分泌失调,从而引起青春痘、月经不调、痛经,脸色暗黄无光泽,皮肤粗糙,色斑。

  4、有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助,进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血,使大脑缺氧,导致头痛。

  5、表现为入睡困难、睡眠过程中易醒、醒后不易再入睡或早醒,可表现为一种,也可几种情况同时存在。

  南京治疗失眠的医院:青少年失眠有哪些症状?对于失眠的问题上述的文章简单的介绍,希望上述文章的介绍能够帮助大家对于失眠的症状有一个正确的认识。

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